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Méthode et sources

Chaque question s’appuie sur des sources institutionnelles, juridiques ou scientifiques identifiées. Les références sont accessibles depuis chaque question : leur lecture n’est jamais nécessaire pour comprendre le corrigé.

Comment les sources sont utilisées

  • Une affirmation juridique est revalidée avant publication et après toute réforme identifiée.
  • Une statistique reste associée à son millésime ; un nombre de reconnaissances ou de signalements n’est jamais présenté comme une prévalence.
  • Les études qualitatives documentent des vécus ou des mécanismes possibles, jamais une trajectoire universelle.
  • Une association statistique n’est pas transformée en causalité individuelle.

Burn-out : 17 questions pour comprendre et déjouer les idées reçues

17 questions

Question 1 · De quoi parle-t-on ?

  • OMS, "Burn-out an occupational phenomenon".
  • INRS, "Epuisement professionnel ou burnout", mise à jour du 24 septembre 2024.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.

Question 2 · De quoi parle-t-on ?

  • INRS, "Stress au travail. Ce qu'il faut retenir", mise à jour du 7 juin 2023.
  • INRS, "Epuisement professionnel ou burnout", mise à jour du 24 septembre 2024.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.

Question 3 · De quoi parle-t-on ?

  • W. B. Schaufeli, H. De Witte et S. Desart, Burnout Assessment Tool (BAT), KU Leuven.
  • INRS, "Epuisement professionnel ou burnout", mise à jour du 24 septembre 2024.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.

Question 4 · Qui peut faire un burn-out ?

  • INRS, "Epuisement professionnel ou burnout", mise à jour du 24 septembre 2024.
  • Vallerand et al., "On the Role of Passion for Work in Burnout: A Process Model", Journal of Personality, 2010.

Question 5 · Qui peut faire un burn-out ?

  • INRS, dossier "Epuisement professionnel ou burnout", 2024.
  • DARES, "Les risques psychosociaux au travail : les indicateurs disponibles", 2010.
  • DARES, données Sumer 2017 sur les expositions aux RPS, publication 2020.

Question 6 · Qui peut faire un burn-out ?

  • Rapport Gollac, facteurs psychosociaux de risque au travail, 2011.
  • INRS, facteurs de risques psychosociaux.
  • Guseva Canu et al., "Predictors of Occupational Burnout: A Systematic Review", 2021.
  • Travaux sur le modèle effort-récompense et l'épuisement professionnel.

Question 7 · Qui peut faire un burn-out ?

  • HAS, fiche mémo burnout, mars 2017, mise à jour octobre 2025.
  • INRS, FAQ burnout, 2024.
  • DGT, INRS, ANACT, guide burnout, 2015.

Question 8 · Ce qui épuise réellement

  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • INRS, facteurs de risques psychosociaux.
  • Rapport Gollac, 2011.

Question 9 · Ce qui épuise réellement

  • Rapport Gollac, 2011.
  • INRS, facteurs de risques psychosociaux.
  • INRS, « Comment agir en prévention ? », ED 6349, 2026.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.

Question 10 · Ce que l'on prend pour des preuves

  • INRS, "Epuisement professionnel ou burnout - Foire aux questions", 24 septembre 2024.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • Santé publique France, Programme MCP : souffrance psychique en lien avec le travail, évolution 2007-2019, publication 2024.
  • Santé publique France, résultats MCP 2019-2023, publication 2026.

Question 11 · Ce que l'on prend pour des preuves

  • OMS, "Burn-out an occupational phenomenon".
  • OMS, "ICD-11 Implementation".
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.

Question 12 · Ce que l'on prend pour des preuves

  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • INRS, FAQ burnout, 2024.

Question 13 · « C'est dans la tête »

  • Boini S., Colin R., Langevin V., Gautier M.-A., INRS, Références en santé au travail n° 180, décembre 2024, TP 57, tableau II.

Question 14 · « C'est dans la tête »

  • INRS, "Effets des expositions psychosociales sur la santé des salariés", Références en santé au travail n° 180, décembre 2024, TP 57.
  • INRS, "Conséquences pour le salarié et l'entreprise".

Question 15 · Les fausses bonnes solutions

  • Code du travail, article L. 4121-2.
  • INRS, prévention des RPS.
  • ANACT, ressources méthodologiques sur les trois niveaux de prévention.

Question 16 · Les fausses bonnes solutions

  • Code du travail, L. 4121-1, L. 4121-3, L. 4121-3-1.
  • Code du travail, R. 4121-1, R. 4121-2, R. 4121-4.
  • INRS, ED 6403, juin 2025.
  • INRS, TJ 29, mai 2026.

Question 17 · Les fausses bonnes solutions

  • Code du travail, R. 4624-34.
  • Code du travail, L. 4622-2.
  • Code du travail, L. 2312-5 et L. 2312-9.
  • Code du travail, L. 2315-38.
  • Ministère du Travail, ressources sur les acteurs de la santé au travail.

Burn-out : 8 idées reçues sur l'arrêt, les suites possibles et la reprise

8 questions

Question 1 · Ce que l'on voit ne dit pas tout

  • Deprez et al., "Determinants of Sustainable Return to Work After Burnout or Depression", Journal of Occupational Rehabilitation, 2026.
  • "Experiences of returning to work after sick leave due to exhaustion disorder: a qualitative content analysis", 2025/2026.
  • HAS, accompagnement du retour au travail, mise à jour octobre 2025.

Question 2 · Ce que l'on voit ne dit pas tout

  • HAS, "Repérage et prise en charge cliniques du syndrome d'épuisement professionnel ou burnout", mise à jour octobre 2025.
  • Oosterholt et al., "Getting better, but not well", suivi à 1,5 an, 2016.
  • Glise et al., suivi à long terme des symptômes résiduels après stress-related exhaustion, 2020.
  • Österberg et al., difficultés cognitives 7 à 12 ans après prise en charge pour stress-related exhaustion, 2021.
  • Eskilsson et al., "Symptoms, work situation and work functioning 10 years after rehabilitation of stress-induced exhaustion disorder", 2024.
  • Assurance Maladie et références institutionnelles sur le trouble de stress post-traumatique.

Question 3 · Responsabilité, travail et reconnaissance

  • Code du travail, articles L. 4121-1 et L. 4121-2.
  • "Self-directing return-to-work: Employees' perspective", étude qualitative.
  • "Barriers and Facilitators for Return to Work from the Perspective of Workers with Common Mental Disorders", étude qualitative longitudinale, 2022.
  • Témoignages exploratoires utilisés pour identifier le thème de culpabilité.

Question 4 · Responsabilité, travail et reconnaissance

  • Code de la sécurité sociale, article L. 461-1.
  • Assurance Maladie, "Affections psychiques d'origine professionnelle : reconnaissance et rôle du CMI", 23 avril 2026.
  • Assurance Maladie - Risques professionnels, rapport annuel 2024.

Question 5 · Responsabilité, travail et reconnaissance

  • Code de la sécurité sociale, article L. 411-1.
  • Assurance Maladie, "Accident du travail ou de trajet : les démarches du salarié", mise à jour 30 septembre 2025.
  • Assurance Maladie, "Affections psychiques d'origine professionnelle : reconnaissance et rôle du CMI", avril 2026.
  • Ministère du Travail, définition de l'accident du travail.

Question 6 · Reprendre sans revenir automatiquement à l'identique

  • Code du travail, article L. 4624-3.
  • Code du travail, dispositions relatives au suivi de la mise en oeuvre des propositions du médecin du travail.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • Rooman et al., "Successful return to work after burnout", Disability and Rehabilitation, 2022.
  • Strömbäck et al., "Restoring confidence in return to work", PLOS One, 2020.
  • Finnish qualitative study on occupational health return-to-work practices for workers with burnout, 2018.

Question 7 · Reprendre sans revenir automatiquement à l'identique

  • Code du travail, article L. 4624-3.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • Rooman et al., "Successful return to work after burnout", 2022.
  • Forslund et al., étude qualitative sur le retour après trouble d'épuisement, 2025.

Question 8 · Reprendre sans revenir automatiquement à l'identique

  • INRS, prévention du burn-out et des RPS.
  • HAS, fiche mémo burnout, mise à jour octobre 2025.
  • Synthèse qualitative sur les interventions de retour au travail après burnout, Occupational Medicine, 2024.
  • Code du travail, principes généraux de prévention.

Burn-out : 9 idées reçues sur la manière d'aider, le retour et le regard porté sur un collègue

9 questions

Question 1 · Observer sans conclure

  • INRS, dossier "Epuisement professionnel ou burnout".
  • Travaux sur le surengagement / overcommitment dans les modèles de stress au travail.
  • Etudes qualitatives sur l'invisibilité de certaines limitations après épuisement.

Question 2 · Observer sans conclure

  • INRS, FAQ burnout.
  • HAS, repérage et diagnostic différentiel du syndrome d'épuisement professionnel.

Question 3 · Soutenir sans prendre la place

  • INRS, FAQ « Epuisement professionnel ou burnout ».
  • INRS / DGT / ANACT, guide d'aide à la prévention du syndrome d'épuisement professionnel.

Question 4 · Soutenir sans prendre la place

  • INRS, FAQ "Epuisement professionnel ou burnout".
  • INRS / DGT / ANACT, guide de prévention du syndrome d'épuisement professionnel.

Question 5 · Être présent sans envahir

  • INRS, recommandations d'écoute, de disponibilité, de confidentialité et de non-intrusion.
  • "Navigating work and life – a qualitative exploration of managers' and employees' views of return-to-work after sick leave due to common mental disorders", BMC Public Health, 2024.
  • "Return to work after sick leave due to mental illness – a qualitative study on the perspective of workplace integration managers", 2025.
  • "Leave Me Alone With Your Symptoms! Social Exclusion at the Workplace Mediates the Relationship of Employee's Mental Illness and Sick Leave", 2022.
  • "Attitudes of nursing staff towards co-workers returning from psychiatric and physical illnesses", 2007.

Question 6 · Être présent sans envahir

  • INRS, FAQ burnout : écoute empathique, confidentialité, non-intrusion.
  • Témoignages exploratoires utilisés pour identifier le thème du silence et des relances.
  • Etudes qualitatives sur soutien social et retour au travail.

Question 7 · Revenir dans le collectif

  • HAS, préparation du retour au travail.
  • Forslund et al., retour après exhaustion disorder, 2025/2026.
  • Strömbäck et al., dialogue au travail et restauration de la confiance.
  • Synthèse qualitative Occupational Medicine, 2024.

Question 8 · Revenir dans le collectif

  • Ministère du Travail, communication du problème de santé à l'employeur.
  • CNIL, données de santé des salariés.
  • Code du travail et secret médical en santé au travail.
  • Etudes qualitatives sur retour au travail et stigmatisation.

Question 9 · Ne pas réduire une personne à son burn-out passé

  • Sterkens P., Baert S., Rooman C., Derous E., "As if it weren't hard enough already: Breaking down hiring discrimination following burnout", Economics & Human Biology, 43, 2021, 101050. Expérience par vignettes auprès de 425 recruteurs réels.
  • Pijpker R., Vaandrager L., Veen E.J., Koelen M.A., "Seizing and realizing the opportunity: A salutogenic perspective on rehabilitation after burnout", Work, 68(3), 2021, 551-561.
  • Salminen S., Mäkikangas A., Hätinen M., Kinnunen U., Pekkonen M., "My Well-Being in My Own Hands: Experiences of Beneficial Recovery During Burnout Rehabilitation", Journal of Occupational Rehabilitation, 25(4), 2015, 733-741.

Dernière vérification documentaire : 26 août 2026.